Intervju: Möt J20-tränaren Patrik Klüft

Årets J20-trupp är relativt ung och för Patrik Klüfts team blir den stundande säsongen en riktig utmaning. Om ett par veckor drar Hockeygymnasiet igång och spelarna kombinerar skola med ishockey.
- Du kommer till träningen klockan sju och har då en liten samling. Beroende på vad de ska göra så kör en del fysträning och sedan is eller tvärtom. Därefter ett återhämtningsmål. Spelarna åker efter träningen till skolan för att vid halv fyra vara tillbaka och köra träning mellan halv fem till sex.

Vilken form är spelaren i under eftermiddagen efter en lång dag?
- Det är klart att de kan vara slitna efter en lång dag Men förbereder du dig bra, har gjort dina läxor, och förberett dig inför träningen samt skött din kost är det inget problem. Spelarna är vana. 

Det känns som att spelarnas fysträning är en viktig ingrediens för att orka prestera?
- Den är otroligt viktigt och är den som sätter grunden för framtiden. Dels för att undvika skador och dels för hur vältränade de kommer vara i sitt vuxna liv. De har ett antal år kvar innan de börjar med individanpassad träning.

Patrik Klüft återkommer flera gånger under samtalet till att det är viktigt att spelarna förstår vad som krävs, att komma till insikt.
- Det viktigaste för en idrottare oavsett idrott är att få insikten om vad det är som krävs runt omkring för att du ska lyckas. Från att du värmer upp, till hur du praktiserar din isträning, till hur du sköter din ”efterträning”. Det är viktigt att skapa insikter kring detta och själv bli väldigt medveten om det. Att till exempel skapa visuella målbilder inför träningar och att efter träningen analysera din prestation. Och att nästa dag ta med det. Det krävs för att hela tiden driva din utveckling framåt.  

Klarar en spelare av det här i så ung ålder?
- Det är den insikten man kanske måste komma till. Det är väldigt intressant faktiskt. Det handlar till sist om att bestämma sig, det här jag vill göra och det här vill jag satsa på.

Kommunikationsbiten mellan spelare och tränare. Den blir viktig?
- Absolut, men samtidigt sitter inte jag på facit. Den som sitter på facit är spelaren. Där gäller det ju att ha en kommunikation och försöka locka fram det och där får man använda olika knep. För vissa går det snabbt, för andra tar det längre tid. Det gäller också att ha tålamod i ledarskapsarbetet. Alla är olika och det måste man ha respekt för.

Vad är det som driver dig?
- Dels har vi ett mål som lag. Sedan har vi den största tillfredsställelsen som är att se när spelare lyckas. Det är det mest fantastiska. Att stå i bakgrunden och se när någon lyckas - det är helt magiskt.